10 Lezioni di Feldenkrais IF Parco Kolbe

200,00 49,00

10 lezioni di Feldenkrais presso Italiana Fitness Parco Kolbe.

Caratteristiche: il Feldenkrais si basa essenzialmente sul prendere consapevolezza dei propri movimenti e dei propri schemi motori e, quindi, attraverso il movimento, espandere la consapevolezza di sé nell’ambiente. È composto da sequenze di semplici movimenti che coinvolgono ogni parte del corpo, dall’ascolto profondo delle sensazioni che essi suscitano, dallo sviluppo di nuovi modi di muoversi, atteggiarsi e percepirsi.

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