10 Lezioni di Prepugilistica IF Nomentana

200,00 49,00

10 lezioni di Prepugilistica presso Italiana Fitness Nomentana.

Caratteristiche: la prepugilistica è una disciplina derivata direttamente dal pugilato, dal quale ha assorbito la parte di preparazione atletica e tecnica tralasciando la componente agonistica e di contatto.
E’ un’attività altamente aerobica, che consente di scaricare la tensione accumulata durante la giornata, senza il rischio di farsi male ma al contrario divertendosi, modellando il corpo e nel contempo acquisendo nozioni per una difesa personale efficace.

100 disponibili